MINA ORDSPRÅK
"Att göra det man måste - är att göra det man vill"
Detta är ett ordspråk som jag har hämtat från en låt av Mikael Rickfors, som jag tycker säger mycket om hur Du bör tänka, vad gäller många saker i livet. Gör inte alltid vad andra förväntar sig av Dig och vad Du tror att Du måste göra. För att verkligen göra det man måste- är att göra det man vill, annars ångrar Du Dig alltid.
"Ta vara på Din dag och gör det bästa av Denna dag"
Några ord som är viktiga att tänka på varje dag. Det är lätt att livet springer ifrån oss och att vi glömmer att ta vara på den dag vi har och vad den har att ge.
"De som tror att de inte har tid med fysisk aktivitet måste förr eller senare avsätta tid till sjukdom"
Du har alltid tid, glöm inte det! Det behöver inte kräva så mycket, ta en promenad eller cykeln till affären, lunchen, dagiset och så vidare istället för att ta bilen. Ta en promenad med barnen på kvällen - bara din fantasi sätter gränser. Det finns tillfällen Du kan utnyttja till en stund fysisk aktivitet och det ger så mycket tillbaka i framtiden.
"Optimisten ser en möjlighet i varje problem
Pessimisten ser ett problem i varje möjlighet"
Se inte på hindren utan möjligheterna!
"Lyfter man blicken finns det inga gränser"
Fick dessa ord på ett grattiskort efter mitt VM-lopp och svenska rekord. Ett tänkvärt citat som kan gälla det mesta man håller på med. För att nå högre mål måste man tänja på gränserna
